فوائد التين الصحية

فوائد التين الصحية

* التين لصحة الفم:

- عند مضع أوراق التين والغرغرة بالماء يمكنك التخلص من رائحة الفم الكريهة وقرح الفم

* التين للصحة الجنسية : يعالج التين الضعف الجنسي . عند نقع حوالي 2-3 من التين في الحليب لمدة ليلة كاملة وتناوله في الصباح ، يعالج الضعف الجنسي .

التين مفيد لحصي الكلي : عند غلي 6 من ثمار التين في كوب من الماء وتناوله يومياً ولمدة شهر يقوم بتفتيت حصي الكلي

* التين لعلاج حب الشباب : عند هرس التين الطازج ووضعه علي الوجه وتركه حتي يجف لمدة 15 دقيقة يكون قناع فعال لعلاج حب الشباب .

التين له خصائص مضادة لأمراض الشيخوخة : يستخدم التين كعلاج لمرض السكر : يحتوي التين علي نسبة عالية من البوتاسيوم وهو يعمل علي الحد من الأنسولين. وذلك عند تناول التين مع معلقة عسل يساعد في السيطرة علي مرض السكر . جرب القيام بذلك لمدة أسبوع ستري نتائج جيدة .

* التين مفيد لصحة العظام : يحتوي التين علي نسبة جيدة من الكالسيوم وهذا يساعد علي تقوية العظام .

* يعالج التين الجدري : يمكن أن يكون التين علاج جيد للجدري وخاصة في مراحله الأولي

* يساعد التين في فقدان الوزن : يحتوي التين علي نسبة عالية من الألياف الغذائية وهي مفيدة جداً لفقد الوزن .

* يعالج التين إلتهاب الحلق : عند مزج العسل مع التين المجفف يساعد في التخلص من إلتهاب الحلق .

* يستخدم التين في علاج الإمساك : عند نقع حوالي 2-3 من التين المجفف المنقوع مع معلقة كبيرة من العسل .وعند تناوله لمدة شهر يساعد في التخفيف من الإمساك.

* فوائد التين للشعر :

تعالج الفواكه الغنية بفيتامين C , E مشاكل سقوط الشعر والحفاظ علي الشعر بصحة سليمة وجيدة.وذلك لأن التين يحتوي علي العناصر الغذائية صديقة الشعر .مثل المغنسيوم وفيتامين C و E والتي تعزز من نمو الشعر . وهذه العناصر تحفز من الدورة الدموية في الجسم والتي تسرع من نمو الشعر . يحتوي التين علي كمية كبيرة من الكالسيوم والتي تعمل علي تكوين الكولاجين والذي يساعد في نمو الشعر وفروة الرأس لدينا. التين من العناصر المعروفة التي تستخدم في للإهتمام بصحة الشعر .ويستخدم لصناعة بلسم الشعر.حيث يمعل علي ترطيب فروة الرأس

. بإختصار الإستهلاك المنتظم للتين يساعد في الحصول علي بشرة وشعر صحي .

الصحة والطبيعة

Ȝmro Zaki